カボチャは好きですか？　カボチャ美味しいですよね～♪

特に坊ちゃんカボチャはカボチャ好きにはたまらない（*^0^*）

丸ごと全部食べれちゃうなんても－サイコ～♪

坊ちゃんカボチャのサラダ

[材料]1人分
坊ちゃんカボチャ・・・1/2個
マヨドレ・・・適量
ナッツ類（クルミ、ピーナッツ、アーモンド）・・・適量

[作り方]
１　カボチャは外側を良く洗い、上下半分に切り、種を取って蒸し器で１０分蒸します。
２　柔らかくなったカボチャを取り出し、熱いので冷ます。
３　２の中をくりぬいてボールに入れる。マヨドレを入れて良く混ぜる。
４　カボチャの器に３を戻し、上にナッツを細かく切って乗せ、アーモンドは摩り下ろしてパラパラとかける。

皮まで美味しいカボチャをどうぞ召し上がれ♪