そろそろ梅雨明けを目前にして、暑さもどんどこ上がりまくりです。
暑い日が続けば食欲も落ちて、作ることすら（あ～ダルイ）になると思います...。

そんな時にこのメニューは如何でしょう！？
麺は何でもいいので、茹でる事すら面倒なら、流水麺でもなんでもど～ぞ！

胡麻ダレ冷やし麺

［材料］３人分
素麺 or うどん（乾麺）…３束
めんつゆ（鰹だし抜き）…ごまダレと１対１

Ａ
･すり胡麻（白）…大さじ６
･きび砂糖…大さじ２
･酢…大さじ２
･醤油…大さじ２
･マヨドレ…大さじ４
ワカメ…一掴み
キュウリ…１本
プチトマト…９個
粒コーン…適量
キムチもやし…適量
紅生姜…適宜

［作り方］
１　麺を茹でて水にさらしてザルにあげる。
２ 材料Ａを全部合わせておく。

動物性成分ゼロ。家族みんながはまりました♪

※紅しょうがなど、添加物が気になる場合は入れないで下さい。
※生のキュウリとトマトは成分の殺し合いになるので、麺を茹でる際にキュウリを湯通しして下さい。